- Effektiv ✓ Bei diesem Training wird die Muskelaktivität durch das eigene Körpergewicht hervorgerufen und die Beweglichkeit und Koordination durch die Body Weight Exercises verbessert.
- Umfangreich ✓ Mit diesem einen Trainingsgerät können Arm-, Rücken- und Bauchmuskeln sowie Bein-, Schultern- und Brustmuskeln intensiv trainiert werden. Ideal für das Homegym!
- Vielseitig ✓ An der Dip-Bar können Eigengewichtsübungen wie Liegestütze, Ruderübungen, Beinlifts, Push-Ups und Pull-Ups für alle Muskelgruppen am gesamten Körper angewendet werden.
- Intensiver ✓ Die Griffe ermöglichen einen längeren Bewegungsradius, wodurch der Oberkörper tiefer nach oben und unten gesenkt wird. Dies führt zu einer stärkeren Muskelanspannung.
- Praktisch ✓ Die Gummi-Endkappen am Dip-Ständer sorgen für Halt und schützen vor dem Wegrutschen auf glatten Böden zu Hause, im Studio oder auch Outdoor im Freien.
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