CARNEGIE Gymnastikball Ø 65 cm - Massageball mit Bagel und Pumpe
Strapazierfähiges Material für abwechslungsreiche Fitnessübungen
Dieser hochwertige Ball bietet eine hervorragende Übungsvielfalt für Jung und Alt, Anfänger und Fortgeschrittene. Wird der Ball belastet, bildet der praktische Bagel eine sichere Plattform für isometrische Übungen. Während der Nutzung des Balls als Sitzgelegenheit verhindert die Ballschale das Wegrollen und sorgt für Stabilität. Leichte Trainingseinheiten führen schnell zu besserem Gleichgewichtsgefühl, optimieren die Koordinationsfähigkeit und stärken die Rumpfmuskulatur. Zusätzlich werden Bauchmuskeln, Hüfte, Beine und die Gesäßmuskulatur trainiert.
Für das Training zu Hause ist dieses Sportgerät unentbehrlich - es kommt bei Aerobic, Pilates, Schwangerschaftsgymnastik, Physiotherapie, Fitnesstraining und Bauchmuskeltraining gleichermaßen zum Einsatz. Durch diese vielseitigen Einsatzmöglichkeiten ersetzt der Ball durchaus das Fitnessstudio. Der Allrounder aus umweltfreundlichem Material kann natürlich auch als Bürostuhl eingesetzt werden - auch hier wird der Rücken während der Arbeit am Schreibtisch permanent gekräftigt und die Wirbelsäule stabilisiert.
Der Gymnastikball ist bis 300 kg platzfest und ohne jegliche giftige Chemikalien hergestellt. Eine praktische Ballpumpe ist im Lieferumfang enthalten, damit das Fitnessgerät direkt einsatzbereit ist. Wird die Luft abgelassen, passt es in jedes Gepäck und kann auch unkompliziert im Urlaub im Hotel genutzt werden. Der pinke Ball hat einen Durchmesser von 65 cm - er eignet sich besonders gut für Personen mit einer Körpergröße zwischen 1,73 m und 1,89 m.
Unerschöpfliche Übungsvarianten für eine starke Muskulatur
Das Workout mit Gymnastikbällen ist vielfältig und gelenkschonend. Mit den richtigen Übungen lassen sich nahezu alle Körperregionen stärken - Rückenschmerzen