- Anwendung: Stehen, die Walze mit der Hand halten, sich anstrengen, um die schweren h？ngenden Gegenst？nde zusammenzurollen, mit Kontrolle wiederherstellen.？Erst die vordere Rolle, dann die hintere Rolle, wiederholt ausführen.
- Es kann Ihnen helfen, Ihre Leistung bei jeder Aktivit？t, die Griffst？rke und die Verwendung Ihrer H？nde und Handgelenke erfordert, schnell zu verbessern.
- Hinweis: Das H？ngegewicht sollte 20 Pfund nicht überschreiten.
- Robuste Stahlkonstruktion, langlebiges Nylonseil, kann mit Standarddiskus verwendet werden, um Trainingsger？te für das Training der Handgelenk- und Unterarmfestigkeit zu entwickeln
|
