- 1. Größe: 33 cm x 14 cm Material: EVA
- 2. Die Bewegung der Schaumstoffrolle beugt Verletzungen vor und hilft bei der Regeneration. Geeignet für Rücken, Beine, Hüften, Nacken und Schultern.
- 3. Es ist effektiv, um die Muskeln des gesamten Körpers zu trainieren, aber das Gewicht ist immer noch sehr gering. Geeignet für alle Sportbegeisterten, Yoga, Pilates, Krafttraining, Rugby, Rugby, Bodybuilding, Boxen!
- 4. Schaumstoffrollen haben ideale Textur-Triggerpunkte, um Schmerzen und Beschwerden in Rücken, Beinen, Nacken und Schultern zu reduzieren. Regelmäßige Anwendung kann dazu beitragen, die Erholung nach dem Training zu fördern und Verletzungen vorzubeugen
- 5. Die Massage Die Freisetzung der Muskelfaszie erhöht die Durchblutung der Muskeln, erhöht die Aktivität der Faszien und hilft, die Adhäsion von Muskeln und Bindegewebe zu beseitigen.
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